Мяч детский массажный гимнастический с ручками
РАЗМЕР
Диаметр - 45 cм.
НАЗНАЧЕНИЕ
Детский мяч-попрыгун предназначен не только для активных игр и веселья, но и для выполнения гимнастических и лечебно-профилактических упражнений. Занятия с массажным мячом улучшают осанку, укрепляют мышцы ног, рук, спины, брюшного пресса и всего мышечного корсета.
ОСОБЕННОСТИ
Гимнастический мяч-попрыгун оснащен двумя ручками, за которые удобно держаться во время прыжков или использовать как стопор при выполнении упражнений. Мяч-прыгун с ручками-рожками специально разработан для проведения ЛФК, программ детского фитнеса, а также для домашнего использования.
ПРЕИМУЩЕСТВА
- способствует снятию мышечного тонуса;
- развивает мышцы;
- стимулирует работу внутренних органов и улучшает пищеварение;
- тренирует координацию и вестибулярный аппарат.
ПРИМЕНЕНИЕ
Обучение правильной посадке на гимнастическим мяче-фитболе - сидя на фитболе у твердой опоры, проверить правильность постановки стоп (стопы должны быть прижаты к полу и параллельны друг другу); сидя на фитболе, в медленном темпе выполнять упражнения для плечевого пояса: - повороты головы вправо-влево; - поочередное поднимание рук вперед-вверх и в сторону; - поднимание и опускание плеч; - скольжение руками по поверхности фитбола; - сгибание руки к плечам, сжав кисти в кулаки, руки в стороны; - по сигналу встать, обежать вокруг мяча, придерживая его рукой.
Мостик на мяче - установите гимнастический мяч ручками вниз, чтобы они зафиксировали мяч на полу. Ребенок ложиться на мяч спиной, ноги стоят на полу, руки можно опустить вдоль мяча или поднять вверх.
Укрепление пресса - из мостика на мяче осуществлять подъем корпуса к ногам, сцепив руки в замок за головой. Передача мяча: Лежа на спине, ступнями удерживать мяч, поднять руки, взять мяч и опустить его за головой, вытянув руки. Сделать упражнение в обратном порядке.
Укрепление спины - лечь на мяч животом, ноги стоят на полу, руки вытянуты вперед. Задача - поднимать противоположные руки и ноги.
МАТЕРИАЛ
ПВХ.
КОМПЛЕКТАЦИЯ
Массажный мяч - 1 шт.
СТРАНА ПРОИЗВОДСТВА
Китай.
НАЛИЧИЕ В НАШИХ МАГАЗИНАХ
1) Остаток товаров отображается ориентировочно и может изменяться в течение дня!
2) Звоните по указанным номерам перед посещением магазина для уточнения информации!
3) Действует пункт самовывоза - Молодечненский р-н, д.Носилово, ул. Новая 2. Только выдача товаров, оформленных на сайте интернет-магазина. Пн-Пт 08:00-17:00, обед 13:00-14:00, Сб-Вс - выходные. +375176726604 (город). Заказы доставляются в пункт самовывоза - в Пн и Ср, при наличии товара на складе интернет-магазина в Минске.
Авторизируйтесь, чтобы оставить отзыв.