Идем в школу: ортопедические стельки для детей

Неправильное формирование продольных и поперечного сводов стоп приводит к деформациям, которые могут негативно повлиять на состояние всего опорно-двигательного аппарата и привести:

• к неправильному формированию или изменению походки;
• к нарушению опорной функции нижних конечностей и осанки;
• к ухудшению кровоснабжения и появлению судорог в ногах;
• к появлению хронических болей в позвоночнике и суставах;
• к усилению и неправильному распределению нагрузки на позвоночник.

Такие последствия связаны со следующим. При деформации стоп меняется естественное строение стопы. Одновременно с изменением формы или длины одной или нескольких костей происходит укорочение сухожилий, появляются нарушения со стороны связочного аппарата. Патологические изменения в одном отделе стопы приводят к перестройке других анатомических структур.

ОСОБЕННОСТИ СТРОЕНИЯ ДЕТСКОЙ СТОПЫ

Скелет ребенка отличается от скелета взрослого человека большим количеством хрящевой ткани и химическим составом костной. В детских костях больше воды и органических веществ, концентрация минеральных солей ниже, а структура ткани волокнистая. За счет этого они более упруги, эластичны и гибки. Кости ребенка реже ломаются, но и легко деформируются под влиянием неблагоприятных внешних воздействий. Поэтому родителям уже с ранних лет следует обеспечить оптимальные условия для здорового развития стоп своего ребенка: покупать качественную обувь с невысоким умеренно жестким задником и достаточным внутриобувным пространством; выполнять специальные упражнения и использовать различные приспособления для тренировки мышц стопы и голени; позволять ходить по песку, траве, камушкам и прочим неровностям босиком и т.д.

ПРОФИЛАКТИКА ДЕТСКОГО ПЛОСКОСТОПИЯ

Среди средств профилактики и коррекции деформаций стоп далеко не последнее место занимают ортопедические стельки. Они представляют собой специальные вкладки для обуви, обеспечивающие правильное перераспределение нагрузки и поддержание нормального кровообращения в конечностях.

Использование ортопедических стелек особенно актуально для детей школьного возраста. Это обусловлено:

• интенсификацией учебного процесса и недостаточно эффективным использованием здоровьесберегающих технологий в ходе ежедневной образовательной деятельности;
• распространением проблемы лишнего веса у детей;
• необходимостью длительного ношения обуви в течение дня;
• неправильным положением тела на уроках;
• недостаточной физической активностью и др.

Таким образом, даже здоровому школьнику для правильного развития стоп и профилактики их деформации будут полезны ортопедические стельки для обуви.

ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ ДЕТСКИХ ОРТОПЕДИЧЕСКИХ СТЕЛЕК

Особое значение данный вид ортопедических изделий имеет для детей с такими нарушениями, как:

• все виды плоскостопия (продольное, поперечное, продольно-поперечное) разного генеза,
• вальгусные и плоско-вальгусные нефиксированные деформации стоп,
• косолапость;
• искривление позвоночника;
• лишний вес;
• детский церебральный паралич;
• синдром укороченной ноги и др.

Использование ортопедических стелек у школьников помогает:

• выровнять свод стопы, оказывая положительное влияние на развитие суставов и осанки;
• снизить нагрузку на стопы, позвоночник и суставы;
• улучшить кровообращение в ногах за счет массажного эффекта;
• повысить устойчивость и исключить появление мозолей и натоптышей.

КАК ВЫБРАТЬ ДЕТСКИЕ ОРТОПЕДИЧЕСКИЕ СТЕЛЬКИ

В зависимости от функционального назначения ортопедические стельки для детей бывают двух видов: профилактические и корректирующие. Материал, из которого они изготовлены, также может отличаться. Встречаются детские стельки из натуральной и качественной искусственной кожи, полимерных (силикона) и пробковых материалов, натуральной шерсти (зимний вариант стелек). Для изготовления индивидуальных ортопедических стелек как правило используют экологически чистый термопластический материал, способный полностью принять форму стопы ребенка.

При подборе детских стелек с ортопедическими свойствами нужно обратить внимание на следующее.

1. Размер изделия должен точно совпадать с размером ноги ребенка. Приобретение ортопедических стелек «на вырост» не только не принесет пользы, но может привести к ухудшению состояния стоп.
2. Стельки должны повторять анатомическую форму стопы, а в пяточной области иметь специальную выемку, глубина которой определяется индивидуально.
3. При подборе стелек супинатор должен находиться точно под внутренним сводом стопы. Он не должен быть слишком жестким, чтобы ребенку было комфортно ходить.
4. В зоне переката стелька должна быть приподнята за счет специального бугорка.
5. В области поперечного свода в детских стельках должна быть предусмотрена метатарзальная подушечка для снятия нагрузки с головок суставов плюсневых костей и профилактики натоптышей.
6. Стелька должна быть с гипоаллергенным и моющимся покрытием.
7. Для профилактики деформаций стопы под пяткой и в передней части стелька должны быть оснащена специальными клиньями, параметры которых определяются врачом-ортопедом.
8. Для получения стабильного результата рекомендуется покупать сразу несколько пар ортопедических стелек для разных видов обуви. Но при условии, что стельки идеально ложатся.
9. Ортопедические стельки нельзя использовать в изношенной и деформированной обуви. Их нужно вкладывать в обувь с умеренно жестким задником и хорошей фиксацией на подъеме стопы.
10. . В целях профилактики можно купить готовые детские ортопедические стельки, которые изготавливаются по усредненным показаниям. Корректирующие ортопедические стельки рекомендуется подбирать с учетом рекомендаций врача-ортопеда и по индивидуальным параметрам стопы ребенка.