Стельки при пяточной шпоре
Пяточная шпора — это костное образование на пятке, вызывающее болезненные ощущения при ходьбе. Одним из эффективных способов облегчить боль и поддержать правильное положение стопы являются специальные стельки. Они разработаны с учетом анатомии стопы, что позволяет равномерно распределить нагрузку, снизить давление на болезненные участки и предотвратить развитие заболевания.
Преимущества ортопедических стелек при пяточной шпоре
Использование ортопедических стелек для лечения пяточной шпоры обладает преимуществами, которые являются важным элементом лечения и профилактики заболевания:
-
Учет естественных изгибов стопы. Стельки спроектированы с учетом анатомических особенностей стопы. Они обеспечивают поддержку продольного и поперечного свода стопы, что помогает снизить нагрузку на пятку и уменьшить болезненные ощущения, возникающие из-за пяточной шпоры.
-
Подходят для всех видов обуви. Стельки при шпоре на пятках универсальны и могут использоваться в любом виде обуви, будь то повседневная, спортивная или специальная рабочая обувь. Это делает их удобным решением, которое можно использовать в течение всего дня.
Как выбрать стельки от пяточной шпоры
Перед тем как купить стельки при пяточной шпоре нужно учесть несколько факторов, чтобы обеспечить максимально эффективное их использование и комфорт:
-
Материал. Выбор материала напрямую влияет на уровень комфорта и долговечность, а также от него зависит цена ортопедических стелек при пяточной шпоре. Мягкие материалы, такие как гель или силикон, хорошо амортизируют удары при ходьбе и снижают давление на пятку. Важно выбирать дышащие материалы, которые обеспечат вентиляцию стопы, чтобы избежать неприятных ощущений при длительном ношении.
-
Размер. Стельки должны соответствовать размеру вашей обуви. Неправильно подобранный размер может привести к смещению стельки в обуви и снижению ее эффективности. Желательно выбирать модель с возможностью точной подгонки под свою стопу.
-
Жесткость. Степень жесткости изделия важна для правильного распределения нагрузки. При пяточной шпоре обычно рекомендуются стельки средней жесткости, которые хорошо поддерживают стопу, но при этом остаются достаточно гибкими для комфортного ношения. Излишне жесткие стельки могут усилить давление на болезненные участки, а слишком мягкие — не обеспечить достаточной поддержки.
-
Наличие подушечки в передней части. Подушечка в области плюсневой части помогает распределить нагрузку между передней и задней частью стопы. Это особенно важно для снижения давления на пятку и предотвращения образования натоптышей.
-
Супинатор под внутренним сводом стопы. Супинатор обеспечивает поддержку внутреннего свода стопы, что помогает избежать плоскостопия и правильно распределить вес тела при ходьбе.
-
Выемка и подушечка под пятку. Одной из важнейших особенностей стелек при пяточной шпоре является специальная выемка или подушечка под пятку. Она предназначена для уменьшения давления на болезненную область пяточной шпоры. Такие изделия помогают смягчить удары при ходьбе и способствуют быстрому восстановлению тканей вокруг шпоры.