Стельки ортопедические: необходимость применения и особенности

И это неудивительно, ведь стопы в прямом смысле облегчают наш жизненный путь, и важность здоровья стоп для полноценной жизни человека 21 века очевидна.

ДЕФОРМАЦИЯ СТОПЫ

Условия, в которых современный человек эксплуатирует свои стопы, совершенно не благоприятствуют сохранению природного здоровья ног. За последние лет триста - четыреста мы стали выше ростом и тяжелее, значительно увеличили продолжительность жизни, но стали меньше двигаться. При этом наши стопы адаптировались к постоянной ходьбе в обуви по агрессивной жёсткой и твёрдой опоре, получив название «стопа обутого человека». Крайне неблагоприятными факторами деформирующего воздействия на стопы являются избыточные нагрузки, например, профессиональная необходимость длительно стоять или ходить, многие виды спорта. В несколько раз чаще различные деформации стоп наблюдаются у женщин, расплачивающихся здоровьем ног за высокие каблуки и модную обувь.

С точки зрения биомеханики движения основной причиной развития большинства проблем стоп является нарушение амортизационной функции стопы. Воздействовать на биомеханику стопы при наиболее важных движениях позволяют специальные ортопедические стельки. Ортопедические стельки конструируют так, чтобы согласовано работали все мышцы ноги, а кости и суставы нагружались так, как это предусмотрено природой. Если целесообразно изменить функциональную анатомию стопы, ортопедические стельки становятся корригирующими, и, активно воздействуя на деформированные суставы, способствуют восстановлению утраченных движений.

ОРТОПЕДИЧЕСКИЕ СТЕЛЬКИ, ИХ ОСОБЕННОСТИ

Ортопедическая стелька - это специальное ортопедическое изделие, модифицированная вкладная стелька для обуви, предназначенная для поддержания сводов и для коррекции биомеханических нарушений стопы. Ортопедические стельки должны быть неотъемлемой частью правильно сконструированной обуви, однако подавляющее количество моделей обуви лишено подобных устройств.

Все современные ортопедические стельки построены примерно одинаково. В области внутреннего свода формируется супинатор, а в области поперечного свода - метатарзальная подушка, моделируется углубление под пятку, приподнимается зона переката. Передняя "нерабочая" часть стельки, так называемый хлястик, может отсутствовать - такое изделие называется полустелька. Ключевые отличия у разных моделей ортопедических стелек заключаются в высоте и расположении супинатора и метатарзальной подушки, и, безусловно, в материалах изготовления.

ДЕЙСТВИЕ ОРТОПЕДИЧЕСКИХ СТЕЛЕК

Правильно подобранная ортопедическая стелька поддерживает поперечный и продольные своды стопы, рационально распределяя нагрузку, а современные материалы обеспечивают хорошие амортизационные свойства стопы. В результате повышается устойчивость при стоянии и ходьбе, что уменьшает переутомление ног, улучшает кровообращение стоп, предупреждает развитие патологических состояний всей опорно-двигательной системы.