Компрессионный трикотаж летом — как избежать перегрева?
Компрессионный трикотаж летом — как избежать перегрева?
Компрессионный трикотаж, для чего нужен.
Компрессионный трикотаж — это профилактические и лечебные изделия, создающие разное давление на вены в разных частях ноги. В процессе ношения улучшается венозная циркуляция крови и поддерживается тонус мышц. Ноги перестают отекать, устраняется тяжесть. Летом компрессионные изделия могут вызвать дискомфорт из-за жары. Важно не отказываться от ношения их даже в такую пору, так как компрессионный трикотаж необходим для того, чтобы исключить развитие осложнений венозной болезни.
Почему летом особенно важно носить компрессионный трикотаж.
Компрессионный трикотаж предназначен для профилактики и лечения варикоза и других болезней. Задача белья — поддерживать венозность в тонусе и предупреждать развитие отёков при пребывании человека в вертикальном положении. В летнюю пору на сосуды воздействуют повышенные нагрузки из-за жары, активности. Мышцы ног перенапрягаются и сосуды расширяются. Отток крови затрудняется и появляются отеки.
Болезни вен плохо поддаются лечению и поэтому переходят в разряд хронических. Соответственно важно постоянно и без перерывов продолжать коррекцию не зависимо от поры года, не отказываться от защиты ног даже в жару. Перерыв в ношении компрессионного белья приводит только к ухудшению состояния вен.
Производители трикотажа позаботились о том, чтобы в специальных «летних» моделях с дышащей структурой, ноги получали больший комфорт и переносить жару было легче. Помните, что колготы с утягиванием не обладают лечебными свойствами.
Как избежать перегрева: практические советы.
Как носить компрессионные чулки летом и избежать перегрева помогут следующие рекомендации:
- Носите изделия из тонких, дышащих материалов. Микрофибра, специальные волокна, хлопок обеспечивают прочность и эластичность изделия. Кожа дышит и не происходит перегрева в жаркую погоду. Материал позволяет поту сразу же испаряться, не вызывая кожных раздражений. Воздухопроницаемость и охлаждение — это важные свойства материала, из которого изготовлены изделия для лета.
- Одевайте трикотаж рано утром, пока прохладно. Риск появления отеков в этот период минимален. При трудностях надевания применяйте специальное приспособление — батлер, который облегчит данный процесс.
- Избегайте продолжительного нахождения под прямыми лучами солнца и плотной одежды поверх компрессионного белья. Выбирайте ношение легкой свободной одежды и удобной обуви.
- Используйте охлаждающие спреи для ног (без ментола и раздражающих компонентов). Спрей увлажнит кожу и облегчит надевание компрессионного трикотажа.
- Делайте перерывы в тени, если долго пребываете на улице.
- Подбирайте правильный класс компрессии. Трикотаж 0-1 класса компрессии используется всеми здоровыми людьми, а 2-4 класс компрессии назначается врачом. Используйте летом возможность заменить колготки на гольфы или чулки по согласованию с доктором. Утяжка маркируется денами, а класс компрессии —миллиметрами ртутного столба.
- Носите компрессионный трикотаж не дольше рекомендованного времени, а на ночь снимайте. Иной режим ношения назначается только врачом.
Летний уход за компрессионным трикотажем.
Чтобы продлить срок службы изделия и сохранить свойства материала, важно знать, как ухаживать за компрессионным трикотажем. Правила ухода за бельем летом:
1. Стирать чаще. Во время ношения изделия в материал попадает пыль, мелкие соринки. Это нарушает и повреждает ткань. Пот и жар так же снижают компрессионные свойства.
2. Применять ручную стирку в воде до 30°С, используя специальные средства:
- Продукты, предназначенные для стирки таких изделий;
- Детское жидкое мыло или детский порошок;
- Гель для детского белья;
- Шампунь, в который не добавлен кондиционер.
3. При полоскании не поднимать высоко изделие, чтобы избежать растягивания под собственным весом.
4. Не сушить на солнце или на батарее, но создать хорошую вентиляцию.
5. Изделия не выкручивать и не отжимать для того, чтобы сохранить форму. Для отжима рекомендуется использовать полотенце.
6. Хранить в тени, избегать влажности. Поэтому продолжительно держать влажное белье на полотенце тоже не следует.
7. Проверять изделие на износ: летом изделия изнашиваются быстрее. Как правило срок носки определяет производитель и указывает его на упаковке.
Вывод
Правильно подобранный компрессионный трикотаж — это союзник даже в жару. Соблюдение правил ношения изделий и гигиены ухода в летнюю пору поможет позаботиться о здоровье ног и не прерывать профилактику и лечение болезни. Информацию о наличии моделей для лета можно уточнить у консультантов в наших магазинах "Польза" или на сайте polza-shop.by.
Товары
- Комментарии