Как выбрать трость для пожилого человека

Трость – специальная опорная конструкция, которая облегчает передвижение. Является одним из самых распространенных средств реабилитации и помощи в координации. Приспособление, которым могут пользоваться лица с травмами опорно-двигательного аппарата, ослабленные или пожилые люди. В этой статье мы расскажем, как выбрать трость для пожилого человека, чтобы она приносила пользу и улучшала качество жизни.

Какие трости бывают, их особенности

Только надежная конструкция может гарантировать устойчивость при передвижении и правильно распределять нагрузку. Существует несколько видов тростей:

• стандартная

• складная

• тактильная

• опорная

• телескопическая

• с 3 или 4 опорами

Отличительные черты, преимущества и недостатки тростей

Стандартная (еще иногда называют "стационарная" или "цельная") трость изготавливается чаще всего из дерева. Металл используется крайне редко. Бюджетный и надежный помощник для пожилого человека. Бывают разнообразных цветов, с декоративной резьбой и без. Внизу есть наконечник из резины, который обеспечивает хорошую износостойкость. При выборе учитывайте максимально допустимый вес и нагрузку. Трость не регулируется по высоте и это ее главный недостаток.

Телескопическая трость регулируется по высоте. Фиксируется на нужном уровне с помощью замочка. Для изготовления используются легкие материалы. Удобна в эксплуатации для человека любого роста: как очень высокого, так и низкого.  Есть несколько разновидностей конструкции:

• с несколькими опорными ручками (хороший вариант, если трость будет использоваться для подъема из положения сидя)

• со смещенным центром тяжести (для пожилых людей при наличии проблем с координацией)

• с ручкой "шея лебедя" (комфортный вариант для возрастных людей, а также при наличии проблем с артритом или артрозом; можно опереться сразу двумя руками)

Складная трость регулируется по высоте, ее можно легко и быстро сложить для удобной транспортировки.

Современная тактильная трость – легкое и удобное приспособление. С ее помощью незрячий человек может довольно безопасно перемещаться по городу или зданию. Бывают складные, гибкие и жесткие.

На что обращать внимание при выборе трости

Правильно подобрать трость для пожилого человека – крайне ответственная задача. От этого будет зависеть его качество жизни и личный комфорт. При выборе обязательно учитывайте физиологические, индивидуальные особенности. Рост, вес, характер травмы и общее состояние. Ключевые параметры, которые требуют внимания:

• длина трости

• ее вес

• форма рукоятки

• назначение

Правильный выбор изделия напрямую влияет на функционал: в частности, опорную функцию. Позволяет человеку передвигаться более уверенно и безопасно.

Как определить длину трости

Длина трости и возможность ее регулировки – один из основных факторов, на которые нужно обращать внимание при ее выборе. Именно корректный размер позволяет передвигаться пожилому человеку с удобством. Существует два способа подбора длины.

Рекомендация №1

1.     Для начала стоит определиться, в какой обуви чаще всего будет осуществляться ходьба. Надеть ее.

2.     Встаньте прямо на ровном полу, расслабьте плечи и опустите руки. Никакого напряжения, максимально естественное состояние.

3.     Теперь нужно измерить расстояние от пола до косточки на запястье. Делать это лучше со стороны мизинца. Попросите кого-нибудь провести замеры, поскольку если делать это самому можно допустить погрешность, которая в последующем скажется на ходьбе с тростью.

При выборе изделия ориентируйтесь на полученный размер.

Рекомендация №2

1.     Наденьте обувь, в которой чаще всего планируется перемещение с тростью.

2.     Выпрямитесь и согните руки в локте. Слегка, под небольшим углом в 15 градусов.

3.     Измерьте высоту от пола до внутренней стороны ладони. Чтобы не допустить искажения результатов, попросите кого-нибудь помочь с проведением замеров.

Руководствуйтесь полученными результатами при покупке трости. Учтите: ручка должна быть на уровне, где запястье в изгибе.

Чересчур длинная трость для пожилых приводит к искривлению позвоночника и вытекающим из этого неблагоприятным последствиям. Короткая трость заставляет человека все время склоняться вперед. Будет оказываться постоянная нагрузка на позвоночник, кисть и суставы. Если нет возможности определиться с тем, какую обувь он будет носить – отдайте предпочтение телескопическим моделям.

Вес трости: на что обратить внимание

Запомните самое главное: вес трости должен быть комфортен для человека, который будет ей пользоваться. Определить подходящий вариант следует по собственным ощущениям. Одноопорная трость весит до 500 гр. Многоопорная – примерно 1 кг. Обратите внимание: изделия из алюминия легче, чем деревянные трости.

Чересчур легкая трость может казаться пожилому человеку ненадёжной и неустойчивой. С тяжелой – рука будет регулярно испытывать дополнительное напряжение. Пожилой человек может быстро устать. Передвижение должно быть удобным, не вызывать дискомфорт.

Почему при выборе важно уделить внимание назначению трости

Подобрать трость для пожилого человека – задача непростая, но решаемая. В особенности если вы знаете, как и сколько он будет ей пользоваться, а также в курсе общего состояния человека.

• каждодневная и частая ходьба наиболее удобна со стандартными вариантам из дерева или алюминия. Главное: обратите внимание на наконечник трости, он должен быть износостойким и надежным. Его основная функция – защита и противоскользящий эффект

• многоопорная конструкция подойдет для ослабленных людей, которым тяжело передвигаться самостоятельно

• тактильная трость поможет незрячему человеку преодолевать городскую среду с комфортном и безопасностью

• для мобильного человека, который любит много путешествовать, лучше купить складную трость. Он быстро уберет ее в сумку, при необходимости быстро разложит для передвижения

Рукоятка трости: какая может быть и в чем отличия

Пожилой человек соприкасается с тростью каждый день. Ладоням и кисти должно быть удобно, вне зависимости от размера приспособления. Именно поэтому анатомический вариант считается оптимальным. "Т-образная" ручка удобна для возрастного человека. Рукоятка с формой "лебединая шея" – хороший выбор при необходимости опираться сразу двумя руками. При артрите (артрозе) она незаменимый помощник. Обратите внимание: толщина набалдашника подобрана верно, если при положении обхвата ладонь не соприкасается с пальцами.

Трость для пожилых должна быть надежной и устойчивой. Поэтому уделите внимание ее подбору. Самое главное, чтобы человеку с ее помощью было действительно комфортно передвигаться.