Как "влезть" в красивые туфли, которые носили до беременности?

В итоге после родов красивые туфли и сапоги уже не подходят, так как размер ноги изменился, варикозное расширение вен на ногах не позволяет уже носить платья. Как этого избежать? Как сохранить здоровье ног и их красоту?

Давайте разберемся, почему это происходит. Беременность хоть и радостное событие, однако, приводят к неизбежному увеличению  веса женщины. В результате из-за перераспределения нагрузки, происходит смещение центра тяжести, что приводит к появлению болей в ногах и ухудшению амортизации стопы. Снижение же амортизационной функции стопы в свою очередь вызывает застой крови и нарушается отток ее по венам. В итоге отеки ног и варикозное расширение вен.

Кроме этого гормональные изменения в период беременности   вызывают ослабление укрепляющих связок стопы. В результате  развивается плоскостопие,  которое и отражается на размере стопы.

Всех этих неприятностей можно избежать, если в начале беременности  использовать ортопедические  стельки. Предварительно, конечно, стоит проконсультироваться с врачом ортопедом на предмет их необходимости.

Многие считают, что с «исчезновением беременности» исчезнут и проблемы со стопами. Вес нормализуется, и нарушения пройдут сами по себе. Однако все не так просто. Процесс изменения связочного аппарата стопы, возникший во время беременности необходимо держать под контролем. Поэтому, даже после рождения ребенка, ортопедические стельки не следует выбрасывать из своего гардероба.

Поэтому, получив приятное известие о том, что скоро вы станете мамой, позаботьтесь о здоровье ваших ног заранее, приобретите ортопедические стельки и будьте здоровы!